読本 外見、ライフ

本当になりたいイメージ

外見；　ファッション、ヘアスタイル、

メイク（ファンデーション→艶）、ネイル、歯

→おしゃれをする機会を作る

自己管理；食事、運動

金持ちほど地域や家を育ててのばす

「丁寧に暮らしている暇はないけれど。」一田憲子

丁寧な暮らしを目指しているのではなく、

ワクワクすることをしようというだけ。

「心とカラダがやすまる暮らし図鑑」川上ユキ

寝室、キッチン、リビング、風呂・洗面所、玄関

その場にふさわしいインテリア、工夫