グルメ：麻婆豆腐

赤坂見附で仕事帰りに
東急エクセルホテルにある中華で麻婆豆腐を食べた。

一口目は「山椒がきいてて旨い！」
二口目は「やはり唐辛子三本表示だけあって、辛い。」
三口目は「辛い��」

完食したけど、夜から胃が痛みだした。

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懐かしい香

つつじがきれいに咲いています。
懐かしいかおり、、、
こどものころ友達とつつじの蜜をすっていたのを思い出す。
青い香。
久しぶりに感じられたよ��

RPBをはじめた

あめのもりようこさんが提唱するRPBという
エクササイズを一週間前からはじめた。

１０分間だけのコースだけど、
結構汗がでる。

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